6 Cara Mudah Menghentikan Kebiasaan Overthinking

Kang Aviv shared a post on Instagram: "Apakah Anda akhir-akhir ini seringkali tenggelam dengan pikiran Anda sendiri? atau merasa khawatir berlebihan dengan apa yang akan terjadi di masa depan?

Pikiran Anda tersebut bisa jadi merupakan penanda bahwa Anda sedang mengalami yang namanya overthinking, lho.

Tapi, jangan khawatir ya karena saya akan membagikan cara mudah untuk menghentikan kebiasaan overthinking yang Anda alami. Simak postingan di atas ya! ๐Ÿ‘†๐Ÿ‘†

Simak juga pembahasan selengkapnya di yo

OCD : Penderitanya Sering Melakukan Hal Ini Berulang-ulang?

Kang Aviv shared a post on Instagram: "Informasi mengenai aktor Aliando Syarief yang mengaku mengidap gangguan mental OCD atau Obsessive Compulsive Disorder menyedot perhatian banyak pihak.

Disisi lain banyak pihak yang menganggap remeh mengenai gangguan mental yang dideritanya ini dikarenakan masih minimnya pengetahuan yang dimiliki.

Oleh karena itu, yuk pahami postingan diatas untuk mengetahui dan memahami OCD lebih jauh! ๐Ÿ‘†๐Ÿ‘†

Jangan lupa share agar postingan ini agar semakin memberikan manfa

About Me

I have published books and journals for around three years. I'm a writer who's always seeking inspiration. Imaginative and creative. Always delighted to learn new things and help others. My favorite things are bread, the ocean, and cat.